skóra na brzuchu

[...] z tkanką tłuszczową jest tak, że podczas redukcji nie zmniejszasz il. komórek tłuszczowych, tylko ich objętość.(analogicznie przy tyciu z działu super size me ) I obwisła skóra na brzuchu jst w stanie zniszczyć wizualnie efekt redukcji. U mnie bez żadnych kosmetyków, skóra powolutku zyskiwała jędrność, i po ok 2 miesiącach od redukcji wszystko [...]

Po treningu. MC: 10x60,10x80,10x100,10x120,10x140,5x160,5x160 Przyciąganie trójkąta wyciągu dolnego: 10x40,10x50,8x62,8x74,9x74 Ściąganie szerokim nachwytem maszyny dźwigowej: 10x80,8x100,8x120 Wiosłowanie hantlem w oparciu o ławkę: 4x8x40 Łączona (nie super %-) )seria: Uginanie ramion do boku siedząc: 6x14x6x16,6x14 Uginanie przed [...]

Nie wiem jak ten Szajba to robi, łydki na drabinie nie weszły ;-) Trudno Dzisiaj nietypowo, trening za dnia - zrobiłem dzień wagarowicza i olałem zajęcia. Bardzo ładnie wchodziło, szyk i elegancja w każdym powtórzeniu. Podszedłem pod 170kg, ale dowody rzeczowe (film) pokazały dyskusyjną głębokość. Próba pod konkurs i definitywnie odpuszczam. [...]

karpiu wiem ze kiedys w innym dzienniku cos tam pisales o skorze na brzuchu... Pytanko: co robiles po redukcji ze skóra na brzuchu, sama sie naciagnela???? jaksporo zeszles cm w obwodzie pasa????

[...] Dlaczego? Wole jeść więcej proste. Gdy szykowałem się na pierwsze i drugie zawody nie robiłem żadnych rotacji w DNT tylko normalnie jadłem tyle samo co w DT, a końcowo i tak skóra na brzuchu czy nogach była jak papier. Moda na rotację HC MC LC pojawiła się jakiś czas temu i nagle WIĘKSZOŚĆ się rzuciła i zaczęła robić to samo "bo inni tak robią". [...]

[...] wieczorny też w większości po piachu. Miska trzymana w miarę. Z nieregulaminowych w ostatnich dniach regularnie idą owoce - głównie śliwki i arbuz. Ale muszę sfolgować bo czuję, że chyba naciągnąłem wody - skóra na brzuchu mega luźna się zrobiła. Jakiś dzień low carb chyba się przyda ;-). pozdro Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-08-12 21:09:14

Z tą skórą na brzuchu jest problem ale u mnie bardziej w dole brzucha.Na ujemnym bilansie raczej nie dobudujesz. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-05-27 21:41:40 Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-05-27 21:41:56

[...] mam najwiekszy problem jeśli chodzi o spięcie. Reszte wtedy robie "na szybko" :D Jeśli chodzi o forme to raczej nie jestem zadowolony, z braku węgli wyglądam jak bym wyszedl z oświęcimia a skóra na brzuchu ciągle za gruba. nie wiem jak dlugo to wytrzymam ale czuje że bedzie lipa po tych 3 tyg, Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-08-05 06:37:18

odpowiadając na pytanie to niestety i skóra i tłuszcz, choć tego drugiego nie ma już dużo, to ta skóra niestey już tak zostanie, bo zaszły w skórze nieodwracalne zmiany, ale nie jest jej na tyle dużo, żeby był to ogromny problem, jak skończysz cykl redukcyjny, wejdziesz na budowanie masy mięśniowej to troszkę ta skóra "zniknie", nie załątwisz tego [...]

Możesz dać fotę jak wygląda skóra na brzuchu kiedy siedzisz?

forma dalej super. Szczególnie góra. Nogi do korekty chyba - jeśli celem są zawody kulturystyczne. Jestem ciekawy jak się będzie schodzić skóra na brzuchu... też mam lekkie zwisy. tak czy siak... taką sylwetkę biorę w ciemno :-)

tez uwazam, ze ladnie ci to masowanie idzie. Nie ma duzego otluszczenia. Lepiej tez skora na brzuchu

[...] ciężko sie schylic, zawiązać buty czy założyć skarpetki ;-) Ogólnie niewygodnie Kokos czas rzeczywiscie szybko leci 88-O a swedzenie jest straszne, mnie jeszcze czasem skóra na brzuchu swędzi ;-) 19.08 sroda (28t, 2d) Dieta - bułka, masło, ser żółty, indyk, jajko - jw - zupa ogórkowa z ziemniakami, indyk - jw - ziemniaki, indyk, masło - [...]

[...] to w czwartek spyerdole więc ważne tylko żeby fat się palił a codziennie praktycznie widze ze coś gdzieś tam się odsłania lepiej, dziś fajnie przyczepy cycka było widać , skóra na brzuchu napięta, gruba ale napięta, nogi zmęczone od stania cala noc i tu mam problem co ja zrobie przed startem gdzie akurat w tym tygodniu mam nocki , wiadomo że [...]

[...] miski. Aktualnie umieram sobie dalej, brzuch mnie mega boli. Z ciekawości zważyłam się dzisiaj rano i było +2kg %-) Mam tylko nadzieję, że nie zaleje mnie strasznie, choć skóra na brzuchu już się jakaś dziwna zrobiła :)) 23.10.2015 DT TRENING Nogi 1. MC npn 5s x 20/20/20/15/15p x 16/16/17/17/17 kg 2. Uginanie leżąc 3s x 10 / 10 / 8p x [...]

02.05.2013 Biceps, triceps, brzuch 10 dni do MP. Forma z dnia na dzień co raz lepsza. Skóra na brzuchu już ledwo daje się złapać co mnie cieszy niezmiernie. Dziś o dziwo dość mocny trening, na sporych ciężarach. Co daje dłuższy sen to jest nie do opisania. Wstaję w pełni zregenerowany i gotowy do dalszej walki. Wstawanie wczesne do pracy, trochę [...]

[...] o wodę podskórną. Czy jest tak ze wypala się glikogen z mięśni i potem z wątroby a woda pod skórą częściowo zostaje? Czy też jest taka kolejność - znika woda podskórna nastepnie glikogen z mięśni a potem wątroby. Pytam bo jestem juz w ketozie i sie zastanawiam czy ta gruba galaretowata skóra na brzuchu to też woda czy juz tylko sam tluszcz.

witam wszystkich!!! 7 tygodnrodzilam coreczke i nie bardzo potrafie poradzic sobie ze skora na brzuchu i obwislym biustem...pozatym do 4 tygodnia po porodzie chudlam i nagle moja waga stanela mimo ze ciagle jem o 17 jeden posilek dziennie. przed ciaza wazylam 60kg w dzien porodu 85,5kg a dzis 70kg i nie wiem co robic bo spod prysznica wychodze z [...]

Bardzo dobrze idzie Ci ta redukcja. Mamy ten sam problem z tą skóra na brzuchu.

aha, no i czuć pod skórą na brzuchu takie twardsze miejsca, ale ogólnie wolę to niż w poślad bo i łatwiejsza iniekcja i nie ma takiego wyskoku po dużej dawce